Indhold
Hyben under amning (HS) kan indtages, men ikke tidligere end fra den anden måned. Dette er en ret værdifuld bær, der forbedrer blodcirkulationen i brystkirtlerne og styrker immunforsvaret. Begynd at tage med en teskefuld. Hvis der ikke vises en allergisk reaktion, kan mængden øges til 20 bær om dagen.
Er det muligt at drikke hyben under amning
Der er flere regler, som det er vigtigt at følge i alle amningsfaser:
- Hyben med HS i den første måned bør ikke indtages. Det er nødvendigt at vente mindst 30 dage efter fødslen, hvorefter drikken skal indføres i kosten.
- Barnet selv bør ikke få en hyben i nogen form, før han når tre år - dette er en streng kontraindikation, der skal overholdes.
- En ammende mor kan kun bruge tørrede bær, da frisk frugt kan forårsage allergi eller tyngde i underlivet og kolik hos barnet.
- Der er en begrænsning på den maksimale daglige dosis - du kan ikke tage mere end 15-20 bær om dagen. På samme tid kan der ikke tages mere end en liter af den resulterende drik (te, kompot, bouillon) om dagen.
- Det er bedre at bruge infusioner af frugt, da med en varmebehandling ødelægges en betydelig mængde næringsstoffer.
Er det muligt at drikke hyben bouillon til en ammende mor
Hyben kan tages, når du ammer en nyfødt. Ordningen er som følger:
- Den første modtagelse begynder fra den anden måned af babyens liv. Desuden tages der oprindeligt kun en lille dosis - ikke mere end en teskefuld om dagen.
- Så skal du vente 2-3 dage og overvåge kvindens tilstand og barnets velbefindende.
- Hvis der ikke var nogen allergiske reaktioner i løbet af denne tid, øges doseringen gradvist, men ikke højere end den maksimale mængde (20 bær om dagen).
- Hvis der er bivirkninger, stoppes optagelsen i to måneder. Du bør konsultere din læge om muligheden for at genoptage brugen af frugten.
Nyttige egenskaber ved hyben med hepatitis B
Tørrede rose hofter kan indtages under amning. Bærene behandles ved en temperatur på 50-60 grader, så de ikke mister deres gavnlige egenskaber. Tværtimod beholder de næsten alle de værdifulde komponenter:
- Vitaminer i gruppe B, E, C, A er vitale stoffer til styrkelse af immunsystemet, nervesystemet og opretholdelse af normale metaboliske processer.
- Karoten er et stof, der er involveret i cellereparation. Bruges også til at styrke immunforsvaret.
- Tanniner ødelægger skadelige bakterier.
- Pektin stimulerer fordøjelsesprocesserne, fjerner overskydende galde og kolesterol.
- Mineraler (calcium, natrium, zink, magnesium, jern, kalium) giver normale metaboliske processer.
- Essentielle olier.
- Organiske syrer.
De positive virkninger af drikken er som følger:
- øget syntese af kvindelige kønshormoner;
- forbedring af blodtilførslen til brystkirtlerne
- en stigning i mængden af mælk
- styrkelse af immunitet
- normalisering af blodsukkeret
- genopretning af blodgennemstrømning
- normalisering af blodtrykket
- styrke væggene i blodkarrene.
Derfor, sammen med en drink lavet af bær, bør andre grøntsager og frugter indtages. På anbefaling af en læge administreres et kompleks af vitaminer og mineraler (i tabletter).
Metoder til klargøring og anvendelse til HS
Tørrede hyben kan bruges til at fremstille en række forskellige drikkevarer, der er særlig gavnlige for amning. For eksempel er te, kompot, sirup, afkog eller infusion lavet af frugt. De mest effektive opskrifter hjælper med at øge mælkeproduktionen.
Hyben te til amning
For at lave te skal du brygge hyben - dette er den mest overkommelige opskrift på en drink, når du ammer. Du skal bruge følgende ingredienser:
- bær - 2-3 stk .;
- kogende vand - 1 glas (250 ml);
- citron - 1 skive;
- sukker eller honning efter smag.
Instruktionen er som følger:
- Vælg hele, uskadede frugter.
- Skyl dem med vand.
- Læg bærene i et krus.
- Hæld kogende vand eller varmt vand.
- Dæk til, og lad det brygge i 10-15 minutter.
- Tilsæt citron, sukker eller honning efter smag.
Tørret hybenkompot med amning
Kompott er også gavnligt for amning. Det er lettere at forberede det, da du straks kan lave et stort volumen (op til 1 liter) og opbevare det i to dage. Produkter skal tages i følgende mængder:
- bær (hele eller hakket) - 15-20 stk .;
- vand - 1 l;
- sukker efter smag.
Instruktionen er som følger:
- Sorter og skyll bærene.
- Sæt dem i vand og kog på svag varme.
- Efter en lav kogning, kog i yderligere 10-15 minutter.
- Tilsæt derefter sukker, citron efter smag og dæk med et låg.
- Afkøles og forbruges i små mængder. Det resulterende volumen skal være tilstrækkeligt i to dage. Opbevares i køleskab.
Den resulterende drik kan heller ikke afkøles. Det hældes i en termokande og opbevares. Det skal indtages inden for to dage.
Hyben sirup til amning
Sirupen tilberedes også i flere dage på én gang. For at forberede en drink skal du tage følgende ingredienser:
- vand - 1 l;
- sukker - 700 g;
- tørrede frugter - 200 g.
Teknologien består af følgende trin:
- Først skal du sortere og skylle bærene, læg dem i en gryde.
- Hæld kogende vand tilberedt på forhånd og kog i 20-25 minutter.
- Sluk derefter for varmen, og lad den stå under låget i cirka fire timer.
- Sil og tilsæt alt sukker.
- Tænd for lav varme igen og kog i 15 minutter, indtil den er helt opløst (drikken skal vise sig at være tyk).
Den maksimale daglige dosis sirup er 100 ml (et halvt glas). Det forberedte beløb skal være nok i 10 dage.
Hyben infusion med amning
Infusionen adskiller sig ved, at den fremstilles på knuste råmaterialer. Processen tager op til 12 timer. Dette er nødvendigt for at udvinde den maksimale mængde værdifulde stoffer fra papirmassen. For at forberede en drink til amning skal du tage:
- knuste råvarer - 4 spsk. l.;
- vand - 1 l;
Handlingssekvensen er som følger:
- Hak bærene.
- Læg dem i en termokande.
- Hæld kogende vand over.
- Tilsæt sukker efter smag.
- Insister 11-12 timer.
- Sil og tag.
Hyben bouillon til ammende mødre
Med gw giver brugen af en hybenafkog dig mulighed for at øge mælkeproduktionen. For en drink skal du tage:
- frugt - 20 stk .;
- vand - 1 l;
- sukker efter smag.
Instruktionen er enkel:
- Sorter og vask bærene grundigt.
- Kog vand.
- Sæt hyben og kog den i 10 minutter over svag varme.
- Tilsæt sukker efter smag.
- Dæk til, og lad det brygge i mindst fem timer.
- Sil og tag hele dagen. Opbevares i køleskab.
Kontraindikationer og bivirkninger
På trods af at hyben er ganske nyttigt til amning, er brugen af denne bær og enhver drink kontraindiceret i nogle tilfælde:
- Tilstedeværelsen af allergiske reaktioner. Hvis en person er allergisk over for citrusfrugter, er det meget sandsynligt, at det vil manifestere sig på hyben.
- Lavt tryk.
- Tromboflebitis (inklusive i tilfælde af arvelig disposition).
- Sygdomme i huden.
- Mavesår.
- Forværring af gastritis med høj syreindhold.
- Kronisk forstoppelse.
- Urolithiasis (på grund af den store mængde C-vitamin kan hyppig drik fremkalde stendannelse).
- Et tyndt lag tandemalje. De organiske syrer i frugten kan føre til yderligere destruktion.
Konklusion
Hyben kan bruges under amning, men kun i tørret form og ikke tidligere end den anden måned. Bær bruges til at fremstille te, kompot, tyk sirup. Drikken stimulerer dannelsen af modermælk, forbedrer blodgennemstrømningen og normaliserer blodtrykket.
Anmeldelser af hyben te under amning