Indhold
Pebermynte forekommer ikke i naturen. Dette er en hybrid af plettet og vandmynte, isoleret i en separat art, opnået i slutningen af det 17. århundrede i England. Det er ham, der fungerer som et lægemiddelråmateriale til medicinal- og parfumeindustrien, da det indeholder de fleste mentol- og æteriske olier. De medicinske egenskaber og kontraindikationer af pebermynte er velkendte for officiel medicin og urtelæger.
Kun pebermynte bruges som et medicinsk råmateriale
Den kemiske sammensætning og værdien af pebermynte
Pebermynte, på latin - Menthapiperita, det internationale videnskabelige navn Mentha × piperita, er en værdifuld lægeplante. I lande med varmt klima dyrkes det i industriel målestok, men efterspørgslen efter råvarer vokser konstant.
Farmakognosi af pebermynte gør russiske sorter til en af de bedste, og forholdene i de sydlige regioner er egnede til planteudvikling. Der høstes to fuldgyldige afgrøder om året, der hver gang modtages efter forarbejdning af 17-18 centners tørre blade pr. Hektar. De høje råvarepriser, den stadigt voksende efterspørgsel gør afgrøden attraktiv til industriel dyrkning af både store gårde og mindre landmænd.
De medicinske egenskaber og brugen af pebermynte skyldes dens sammensætning. For den farmaceutiske industri er det høje indhold af æteriske olier i luftdelen af største betydning - fra 3 til 5,5%. Af disse falder 50-60% igen på menthol.
Pebermynte indeholder de mest flygtige forbindelser i den indledende fase af blomstringen:
- blade - op til 3%;
- blomster - 4-6%.
Men det er ikke kun den stærke mentol-lugt og det høje indhold af flygtige forbindelser, der gør det muligt at skelne pebermynte fra almindelig mynte. Bladene fra den første har en afkølende virkning på nervereceptorerne, den anden har en opvarmende effekt.
Pebermynte er ikke begrænset til mentol og æteriske olier. Det indeholder:
- næringsstoffer, herunder essentielle mineraler og vitaminer;
- flavonoider;
- organiske syrer;
- betain, som er involveret i cellesyntese og er en hepatoprotektor;
- polyphenoler;
- anthocyaniner.
Vitaminindhold i pebermynte
Pebermynte egenskaber skyldes stort set dets vitaminindhold. Per 100 g tørt blad i mg:
- vitamin A - 0.212;
- thiamin (B1) - 0,082;
- riboflavin (B2) - 0,266;
- pantothensyre (B5) - 0,338;
- pyridoxin (B6) - 0,129;
- folater (B9) - 0,114;
- ascorbinsyre (C) - 31,8;
- vitamin PP - 1,706.
Indholdet af æteriske olier i pebermynte er uforligneligt højere end for andre arter
De sundhedsmæssige fordele ved pebermynte
Selv lugten af kultur heler - styrker de trætte, beroliger de irriterede, stimulerer hjerneaktivitet hos hjernearbejdere og studerende. Egenskaberne ved pebermynte undersøges stadig, for eksempel er de antineoplastiske interessante. Af dem, der allerede er godt undersøgt, er de vigtigste:
- beroligende midler;
- krampeløsende
- vasodilatatorer;
- antibakteriel;
- anti-chok;
- antipyretisk
- antiviral;
- diaforetisk;
- irriterende nerveender
- smertestillende;
- koleretisk;
- antiinflammatorisk;
- forbedring af fordøjelsen og tarmmotiliteten
- absorberbar;
- immunostimulerende;
- vasoaktiv (påvirker lumenets diameter og blodkarets tone)
- diuretika;
- afføringsmidler;
- anthelmintic;
- slimløsende
- tonic;
- reducere udskillelsen af mavesaft;
- forbedring af de endokrine kirtlers refleksaktivitet.
De helbredende egenskaber af pebermynte til mænd
Nogle medlemmer af det stærkere køn er bange for at drikke mynte te, fordi det angiveligt reducerer styrken. Samtidig betragtes urten som et elskovsmiddel.
For mænd er en lille kop mynte te nok til at øge libido. For store mængder fungerer som beroligende middel, så det afhænger af dosis. Pebermynte reducerer ikke styrken, det beroliger bare, disinhibits, lindrer stress. Efter en hård dag forårsager dette naturligvis døsighed.
En anden mandlig bekymring er, at pebermynte sænker testosteronniveauet. Dette er sandt, men for at indholdet af hormonet i kroppen skal falde, skal du drikke flere kopper stærk infusion af urten, ikke te, i lang tid hver dag.
Det er eksperimentelt fastslået, at pebermynte umiddelbart efter forbrug reducerer sædaktivitet. Lidt i kort tid. Så det kan ikke engang betragtes som en prævention.
Mynte er en lægeplante. Glem ikke dette, brug det i moderation. Så vil de gavnlige egenskaber og kontraindikationer af pebermynte for mænds krop være uforlignelige.
Som en god bonus hjælper ukrudt:
- slippe af med skæl
- friske din ånde
- mindske sveden.
En kop mynte te kan kun gavne mænd
De helbredende egenskaber af pebermynte til kvinder
Nogle mennesker kalder mynte en kvindelig urt. Det sænker faktisk niveauet af mandlige hormoner. Og hvis det stærkere køn har brug for at drikke græs i liter for at opnå mærkbare ændringer, så for kvinder er en stor mængde testosteron i kroppen unaturlig. For at reducere det tilrådes det ofte at drikke mynte te, før du ordinerer medicin. Især når årsagen til hormonforstyrrelser ikke ligger i en alvorlig sygdom, men i stress, forkert livsstil og at tage visse lægemidler. Dette hjælper ofte, herunder at reducere hirsutisme.
Det er umuligt at diagnosticere og behandle dig selv alene - hormonel ubalance kan skyldes forskellige årsager. Den samme hirsutisme er det første og mest harmløse tegn på alvorlige sygdomme, for eksempel ovarie dysfunktion. For ikke at forblive steril skal en kvinde modtage en fuldgyldig behandling, hvor mynte fungerer som et hjælpestof. Læger protesterer normalt ikke, men glæder sig over optagelsen af denne urt i terapi.
Pebermynte normaliserer den månedlige cyklus. På den ene side stopper den livmoderblødning, på den anden side øger den sparsomme udflåd.
Fordele ved pebermynte under graviditeten
Fordelene og skadene ved pebermynte for kvinder, der forventer en baby, afhænger af dosis. Hvis den vordende mor drikker 1-2 kopper te med et par duftende blade om dagen, vil dette kun hjælpe det vellykkede graviditetsforløb:
- har en gavnlig virkning på nervesystemet, reducerer angst;
- hjælper med at slippe af med satellitterne af toksikose - kvalme, svimmelhed;
- forbedrer aktiviteten i mave-tarmkanalen, lindrer halsbrand, oppustethed, forstoppelse;
- reducerer trykket
- takket være dets antibakterielle og antiseptiske egenskaber behandler den milde former for forkølelse uden medicin;
- lindrer hævelse.
Blandt kontraindikationerne - intolerance over for mentol og andre komponenter, der udgør pebermynte. Drik ikke te i store doser. Fra uge 36 skal den opgives helt, medmindre lægen har anbefalet andet.
Blandt andre kontraindikationer til selvadministration af pebermynte til gravide kvinder:
- lavt tryk;
- eventuelle problemer med nyrerne, leveren.
Hvorfor er pebermynte god til amning
Pebermynte reducerer amning. Når du ammer, kan du ikke drikke te med det, brug hostesirup og pastiller, der indeholder komponenter i urten, til behandling af halssygdomme.
Men pebermynte vil være nyttigt i fravænningsfasen af en baby fra brystet. Urten har vist høj effektivitet i behandlingen af mastopati, især forårsaget af mælkestagnation.
Når du ammer, er det bedre at nægte mynte og citronmelisse
Er pebermynte mulig for børn
Læger er ikke enige om dette spørgsmål. Men alle er enige om, at børn indtil 3-års alderen ikke bør få infusioner og afkog af pebermynte. Senere skal du konsultere en børnelæge og ikke skynde dig - på denne medicinske urt konvergerede lyset ikke som en kil.
Pebermynte er karakteristisk, så den virker som beroligende middel. På barnets krop - meget. Alle forældre har deres egne kriterier for opførsel, selv lærere kan ikke altid afgøre korrekt, om det er værd at berolige et barn med medicin. Dette er lægenes opgave.
Det er nødvendigt at indføre pebermynte i barnets diæt gradvist fra et blad. Og kun når forældrene har mulighed for at se babyen i mindst en time. Hvis han efter en kop te bliver sløv, søvnig, skal du glemme mynte i mindst seks måneder. I tilfælde af nældefeber, hævelse, kløe, ubehag, skal du straks konsultere en læge.
Hvad pebermynte behandler, og hvordan man tager det rigtigt
Pebermynte behandler effektivt mange sygdomme, lige fra acne til præinfarkt. Det bruges normalt i terapi:
- af kardiovaskulært system;
- forhøjet blodtryk;
- åndedrætsorganer;
- forkølelse
- Mavetarmkanalen;
- bevægeapparatet;
- nervesystem;
- hudsygdomme.
For at lindre forhold med sten i galdeblæren og nyrerne anvendes pebermynte kun under tilsyn af en læge.
For en god søvn
Søvnløshed er ofte forårsaget af intern stress, overanstrengelse, depression, stress, angst. At drikke te med et par pebermynteblade er undertiden tilstrækkelig til at hjælpe dig med at falde i søvn.
I særligt avancerede tilfælde er det godt at drikke frugtsaft med et højt indhold af saccharose, for eksempel drue- eller ananasjuice og tilsætte en teskefuld pebermynte til den. Dette øger niveauet af serotonin, som hjælper dig med at falde i søvn. Effekten er ikke værre end sovepiller, men meget mere velsmagende og sundere. Det skal drikkes langsomt i små slurke.
I rummet til et hyperaktivt barn, som det er umuligt at roe sig ned og sove om aftenen, anbefales det at hænge flere kviste pebermynte. Eller læg tørre blade på natbordet ved siden af sengen.
Med forkølelse
Pebermynte er sammen med viburnum og hindbær et af de mest effektive hjemmemediciner mod forkølelse. Ud over feber, inflammatoriske processer ledsages sygdommen normalt af appetitløshed, generel svækkelse af kroppen, smerte, søvnløshed. Når man behandler denne "buket", har pebermynte en fordel i forhold til bær.
Alle ved, hvordan man drikker almindelig te med denne urt. I alvorlige tilfælde anbefales en drink, der fungerer som en balsam, hjælper med at klare sygdommen uden medicin. Hvis en person er allergisk over for en hvilken som helst komponent, fjernes den simpelthen fra opskriften.
Hæld kogende vand over mynte, hindbærsyltetøj, citron efter smag. Tilsæt 1/4 tsk. formalet ingefær og gurkemeje. Dæk med et låg, pakk det ind, lad det stå i 30 minutter. Tilsæt honning efter smag. Drik 5-6 glas om dagen.
Te med mynte og citron er god til forkølelse.
Hvordan man tager pebermynte hostedæmpende midler
Hoste er kroppens måde at slippe af med stoffer, der er akkumuleret i luftvejene, herunder slim. Nogle gange er det forårsaget af rygning eller neurose. Pebermynte hjælper med at slippe af med tør, nervøs hoste, forbedrer sputumsekretionen, forhindrer væksten af mikrober og helbreder betændelse.
Et fremragende middel er te lavet af pebermynte, citron, honning. Hvis lægemiddelbehandling ikke foregår parallelt, kan 1/4 tsk tilsættes glasset. gurkemeje.
Er det muligt at pebermynte med gastritis
Betændelse i de indre mavevægge ledsages af smerte, kolik, appetitløshed, kvalme og dårlig ånde. Svimmelhed, opkastning, nervøs spænding, spytthed, halsbrand observeres ofte.
Med alle årsagerne og symptomerne på øget eller normal surhed vil pebermynteinfusion hjælpe med at klare. Til dets forberedelse 1 tsk. tørre knuste blade hældes med et glas kogende vand, dækkes med et låg og opvarmes i et vandbad i 15 minutter. Pak ind, insister 45 minutter.
Det tages varmt, 70-100 ml, en halv time før morgenmad, før frokost og middag - 15-20 minutter. De drikker små slurke.
Hjælper pebermynte med pancreatitis?
Der kan være mange grunde til betændelse i bugspytkirtlen - fra arvelighed og alkoholisme til orme og allergier. Men oftest forekommer pancreatitis som et resultat af duodenalsår eller galdestenssygdom.
Pebermynte er ikke i stand til at hærde bugspytkirtlen, men det vil hjælpe med at lindre tilstanden. Til dette 1 spsk. l. tørre blade hældes i 0,5 liter kogende vand, dækkes, pakkes ind, insisteres i 30 minutter, filtreres. Tre gange om dagen, en halv time før måltider, drik 1/3 kop. På dette tidspunkt kan sukker ikke spises i nogen form, sødestoffer er helt udelukket fra kosten.
Er det muligt at mynte til diabetes
Højt blodsukker er resultatet af utilstrækkelig eller ingen produktion af insulin i kroppen. En lækker cocktail kan lindre tilstanden. Et glas friskpresset grapefrugt blandes med en spiseskefuld myntejuice. Om vinteren skal du udskifte den sidste ingrediens med en teskefuld bladpulver. To briller om dagen er nok.
Grapefrugt og myntejuice kan hjælpe med diabetes
Hæver pebermyntepresset eller sænker det
Højt blodtryk, nedsat vaskulær tone og så behandles med pebermyntepræparater.Som et hjælpestof eller profylaktisk middel kan du tage tinkturen. For at gøre dette hældes en spiseskefuld tørre blade i 0,5 liter kogende vand, opvarmet i 15 minutter i et vandbad, insisteret i 45 minutter. Sil, bland efter smag med honning, marmelade fra abrikoser, hindbær, tjørn eller havtorn. Drik i løbet af dagen. Kursus - måned.
Pebermynte bruger
Anlægget har fundet anvendelse på alle livssfærer. Pebermynte bruges:
- officiel og traditionel medicin til behandling af en bred vifte af sygdomme;
- kosmetologi;
- parfumeindustri;
- til fremstilling af cocktails, te, forskellige retter;
- under renovering af lokaler
- at skræmme insekter væk
- som en krydret aromatisk plante
- at dekorere stedet.
Medicinske anvendelser af pebermynte
Pebermyntes egenskaber er velundersøgte og bruges i vid udstrækning af officiel medicin. Det er inkluderet i mange doseringsformer. Det er vanskeligt at navngive en sygdom, til hvilken der ikke er mindst et lægemiddel, der indeholder mynte. Den mest berømte:
- alkohol tinktur;
- pebermynteolie;
- Validol;
- Zelenin dråber;
- mynte tabletter;
- Pectusin;
- Menovazin;
- aerosoler Camphomenes og Ingacamp;
- Anestezol stearinlys;
- Olimetin;
- Efkamon salve;
- balsam stjerne;
- Boromenthol.
I kosmetologi
Pebermynte findes i proprietære og hjemmelavede skønheds- og hygiejneprodukter. Dens relevans skyldes dets antiinflammatoriske, antiseptiske, antibakterielle egenskaber. Pebermynte æteriske olier irriterer nerveender, hvilket forårsager blodgennemstrømning og forbedrer hudens regenerering.
Hudpleje
Vand- og alkoholinfusioner, lotion fremstillet af pebermynte desinficerer huden, behandler udskæringer, irritationer. De er især nyttige til at fjerne overskydende olieholdighed, acne, acne.
Til behandling af purulente betændelser er det nok at ælte et par blade frisk mynte og påføres huden. Efter 20 minutter vaskes væsken af med koldt vand.
Mint:
- toner ansigtets hud
- styrker kapillærer
- fjerner toksiner
- forbedrer blodcirkulationen
- lindrer betændelse og irritation
- reducerer kløe
- forhindrer rynker
- lindrer træthed fra øjnene.
Til irriteret, fedtet, aldrende hud er det nyttigt at gnide med isterninger fra frossen mynteinfusion eller bouillon. Proceduren udføres om morgenen og om aftenen.
Pebermyntevand er et godt middel:
- til fjernelse af makeup;
- rengøring af huden
- forbereder ansigtet til påføring af cremen.
Mænd kan erstatte barberingsprodukter med myntevæske eller infusioner. De har tendens til at tone og berolige irriteret hud.
Pebermynte beskytter huden mod visner
Hårpleje
Pebermynte er en komponent i mange shampooer og andre hårplejeprodukter. Skylning med afkog af denne urt har evnen til at fjerne skæl, reducere kløe og lindre træthed. I varmt vejr køler denne procedure hovedbunden.
I folkemedicin
Traditionel medicin bruger pebermynte til at behandle de samme lidelser som den officielle. Kun han bruger ikke stoffer, ekstrakter eller ekstrakter, men te, infusioner og afkog.
Pebermynte te
For at forberede mynte er 3-5 blade nok, hæld et glas kogende vand og lad det stå i 5-10 minutter. Hvis det ønskes, kan du kombinere urten med sorte eller grønne teblade. Sukker, honning, citron bruges som tilsætningsstoffer.
Afkog
Hæld 2 teskefulde hakkede blade med et glas kogende vand, dæk med et låg. Varm op i et vandbad i 15 minutter. Pak ind. Insister 30 minutter. De filtrerer.
Infusion
Hæld en spiseskefuld knuste pebermynteblomster eller blade med et glas kogende vand. Luk med et låg - æteriske olier har tendens til at flygtige. Pak ind, insister i 30 minutter. De filtrerer. Hvis du ikke drikker den om dagen, skal du opbevare den i køleskabet i højst 2 dage.
Tinktur
Hæld 10 g tørrede blade eller blomster af pebermynte med 100 ml vodka. Insister i en uge i en lukket glasbeholder ved stuetemperatur og anbring et mørkt sted. Ryst beholderen med jævne mellemrum. De filtrerer. Opbevares i en glasflaske et køligt, mørkt sted.
Toning bade
En fremragende tonic er et bad med aromatiske tørrede urter indeholdende pebermynte. Tag en spiseskefuld til forberedelse:
- timian;
- rosmarin;
- pebermynte.
Hæld en liter kogende vand, dæk med et låg. Insister 15 minutter. Sil og tilføj til badeværelset. Det anbefales ikke at udføre proceduren i mere end 15 minutter.
I madlavning
Pebermynte bruges til madlavning som en krydret aromatisk plante til tilberedning af drinks og forskellige retter. Det har en stærk, behagelig, krydret duft og forfriskende egenskaber.
Som en parfume anvendes pebermynte i vid udstrækning i alkoholindustrien. Tørre blade bruges til at smage eddike og te. Skud placeres i krukker, når agurker syltes.
Det er pebermynte, der bruges til fremstilling af mange cocktails. Friske blade bruges til at dekorere desserter og andre retter.
Pebermynte findes i mange cocktails
Hvilke retter tilsættes pebermynte
Tørrede og friske pebermynteblade bruges til madlavning. De passer godt sammen med stuvede grøntsager, især kål, purre og bælgfrugter. Urten tilsættes til marinader, saucer til ost, kød og fiskeretter. Små mængder mynte tilsættes til nogle supper.
Bladene bruges til at dekorere og tilføje en forfriskende smag til desserterne. Mint er en del af slik, og mynte slik er især populære. Det er uerstatteligt for søde saucer.
Slankende
Selvom mynte har få kalorier, er der ingen diæt baseret på den. Te fremstillet af blomster og blade bruges som et vægttab på grund af følgende egenskaber:
- Virker beroligende. Når en person går på diæt, oplever han stress. Især hvis han kan lide at spise lækkert. Pebermynte hjælper med at bringe orden i nervesystemet og reducerer dermed sandsynligheden for, at vægttab "bryder ud" fra kosten.
- Styrker udstrømningen af galde. Det fremmer fordøjelse og nedbrydning af fedt.
- Ødelægger patogene mikroorganismer i mave-tarmkanalen.
- Lindrer mave og tarm.
Hjemme
Pebermynte aromatiske olier forbedrer luften i huset, ødelægger patogene mikroorganismer. De bruges endda til at desinficere rum inficeret med skimmel.
Gnavere kan ikke lide mynteluften. Det kan plantes omkring bygninger i den private sektor. Det er sandt, at dette kun spares i plantens vækstsæson.
Du kan fortrænge tørre mynteblade med bagepulver, drys jævnt over tæppet. Støvsug efter en time. Dette opdaterer produktet, hvis det ikke er muligt at give det til rengøring, og ødelægger støvmiderne der.
Duften af mynte, især pebermynte, skræmmer myg, myrer, lopper, fluer væk. Men så snart det er slidt, vender insekterne tilbage.
Stedet for en myggestik klør mindre, hvis du gnider det med et frisk mynteblad. Peber er mest effektiv på grund af sit høje mentholindhold.
I modsætning til katte kan myg ikke lide mynte.
Kontraindikationer for brugen af pebermynte
Med alle medicinske urter skal du være forsigtig, de vil medføre fordel eller skade afhængigt af dosis. Pebermynte er ingen undtagelse. Selvfølgelig har du brug for 400 g essentiel olie for at dø, og den indeholder ikke mere end 3% i bladene og op til 6% i blomsterne.
Ved enkle matematiske beregninger opnås 4 kg medicinsk råmateriale (plante uden rødder og stængler) ad gangen. Det er fysisk umuligt at spise så meget. Hvis nogen prøver, vil de bare kaste op.
Men disse er ekstremer. Selv når det tages i moderation, kan mynte forårsage allergi.Ofte er reaktionen mentol, men andre komponenter er også årsagen.
Bivirkninger af pebermynte ses normalt ved langvarig brug. Hvis en person drikker te med friske eller tørrede blade flere gange om ugen, er det okay. Men når der regelmæssigt indtages infusioner eller afkog uden at tage pauser, kan dette føre til følgende konsekvenser:
- venøs tone falder, hvilket fremkalder en forværring af allerede eksisterende sygdomme - åreknuder, tromboflebitis, hæmorroider;
- konstant døsighed tillader ikke at rejse sig om morgenen, gør det umuligt at køre køretøjer;
- hovedpine begynder;
- reproduktiv funktion falder midlertidigt.
Der er sjældne, men dokumenterede tilfælde af urininkontinens. Efter en måned med indtagelse af mynte i infusioner, bouillon og tinkturer, skal du helt sikkert tage en pause. En undtagelse er, når terapi udføres under tilsyn af en læge, og han overvåger patientens tilstand.
Blandt de direkte kontraindikationer for brugen af pebermynte:
- lavt tryk;
- amning;
- fleurysme;
- lav syreindhold
- allergi over for pebermynte
- infertilitet hos mænd og kvinder.
Hvis mentol tolereres dårligt, skal selv te med pebermynte kasseres.
Hvis mentol tolereres dårligt, skal selv te med pebermynte kasseres.
Konklusion
De medicinske egenskaber og kontraindikationer af pebermynte er uforlignelige, når de anvendes korrekt. Du kan drikke te i moderate doser hele tiden, men du skal tage pauser, mens du tager bouillon og infusioner.
