Indhold
Urten Tarragon (Tarragon), hvis egenskaber og anvendelse skyldes sin rige vitaminsammensætning, er primært kendt som en integreret komponent i limonader og tesamlinger. Planten bruges dog også som tilsætningsstof i supper og varme retter på grund af sin usædvanlige rige smag. Derudover har Tarragon på grund af en række medicinske egenskaber fundet bred anvendelse inden for folkemedicin og farmakologi. Især har den regelmæssige brug af Tarhun urt en beroligende virkning på det menneskelige nervesystem og letter i høj grad forkølelsesforløbet.
På den anden side kan overskridelse af den daglige norm for en plante gøre det til skade, før du tager medicin, der inkluderer dragon, bør du konsultere en specialist.
Tarragonsammensætning
Den specifikke smag og medicinske egenskaber af dragon er baseret på de gavnlige stoffer, der er inkluderet i dens sammensætning:
- essentielle olier (sabinene, myrcen, sesquiterpenfraktion);
- alkaloider;
- flavonoider;
- phytosteroler;
- tanniner;
- fedtsyre;
- makro- og mikroelementer (mangan, magnesium, kobber, calcium, kalium, coumarin, fosfor, selen, natrium, zink, jern, jod).
Indholdet af vitaminer i dragon
Tarragon urt indeholder følgende vitaminer i store mængder:
- A (retinol);
- gruppe B (thiamin, riboflavin, adermin);
- C;
- D;
- E;
- TIL;
- PP.
Hvor mange kalorier er der i dragon
Energiværdien på 100 g dragon er 25 kcal. Denne indikator giver ernæringseksperter mulighed for at klassificere planten som en mad med lavt kalorieindhold, hvis moderat forbrug bidrager til processen med at tabe sig.
Nyttige egenskaber og kontraindikationer af dragon (dragon)
Nyttige egenskaber ved Tarhun bestemmer de vigtigste anvendelsesområder for planten og indikationer for brug. Dragon urt påvirker menneskekroppen som følger:
- fornyer knoglevæv og lindrer derved symptomerne på gigt, gigt og artrose;
- normaliserer kønsorganet, hvorfor mænds sundhedsmæssige fordele er åbenlyse - Tarhun øger styrken;
- gendanner menstruationscyklus hos kvinder;
- lindrer træthed og spændinger, som hjælper med angst, neuroser og søvnforstyrrelser;
- styrker immunforsvaret på grund af tilstedeværelsen af enzymer i bladene, der ødelægger bakterier og vira - te fra dragon til forkølelse og influenza vil fremskynde genopretningen;
- forbedrer appetitten og stimulerer stofskiftet
- normaliserer nyrefunktion
- sænker blodtrykket - denne nyttige egenskab bruges til behandling af åreknuder, hypertension og trombose;
- lindrer hævelse på grund af dets vanddrivende egenskaber, fjerner toksiner, toksiner og overskydende fugt fra kroppen
- lindrer tandpine - for dette er det nok at tygge 1-2 blade af planten;
- når den påføres eksternt, fugter, nærer huden og håret, udjævner ansigtets tone
- styrker væggene i blodkarrene
- har en anthelmintisk virkning;
- fungerer som et profylaktisk middel mod udvikling af kræft tumorer;
- har en antikonvulsiv virkning;
- lindrer tandkødsbetændelse
- lindrer tarmkramper, lindrer symptomer på flatulens;
- har en antiseptisk virkning med en direkte virkning på små sår og forbrændinger.
Hvad er estragon nyttigt for kroppen
Traditionelle healere har brugt urten i århundreder for dens gavnlige egenskaber til behandling af en lang række tilstande, lige fra bronkitis og ondt i halsen til neuroser og søvnløshed. Over tid er fordelene ved dragon anerkendt på niveauet for officiel medicin.
Hvad er estragon nyttigt for kvinder
Estragon normaliserer kønsorganet hos kvinder, hvilket hjælper med at normalisere menstruationscyklusens regelmæssighed. Ved uregelmæssig menstruation anbefales det at drikke te fra Tarhun dagligt i 5-7 dage, 1-2 kopper om dagen. Derudover på grund af dets vanddrivende egenskaber anvendes afkog og infusioner fra planten i vid udstrækning til behandling af blærebetændelse.
Værdien af urten i kosmetologi skal understreges separat. Nyttige egenskaber ved dragon til kvinder i dette område er, at masker og komprimeringer fra plantedele ikke kun nærer og fugter huden, men også fjerner mindre aldersrynker.
Hvis du fryser bouillon i beholdere til is, tilføjes en øget hudtone og giver den en fasthed og elasticitet til plantens gavnlige egenskaber.
Fordelen ved dragon for kvinder er også, at stofferne i urten styrker hårstrukturen og genopretter beskadigede hårsække. Regelmæssig anvendelse af dragonmasker på hår hjælper med at løse problemet med tør hovedbund.
Er det muligt for drægtig dragon
På trods af at Tarragon har mange gavnlige egenskaber for kvinder, er det kontraindiceret til brug af gravide kvinder. Dette skyldes det faktum, at bladene på planten indeholder en stor mængde æteriske olier, som kan fremkalde et abort eller patologi af fosterudvikling.
Fordele og skader ved dragon for mænd
Tarhuns gavnlige egenskaber bestemmer brugen af planten til behandling af sådanne mandlige problemer som betændelse i prostata, erektil dysfunktion og forstyrrelse af de endokrine kirtler.
Regelmæssigt forbrug af dragon i moderation øger styrken og forbedrer mænds kønsorganiske system generelt. Derudover bidrager stofferne i urten ifølge den seneste forskning til at vinde muskelmasse. Dette er fordelene ved planten for mænd, der er aktivt involveret i sport.
Er dragon muligt for børn
Det anbefales ikke at give drikkevarer og medicin fra dragon til børn under 10 år, da det høje indhold af visse stoffer i plantens blade alvorligt kan skade barnets sundhed. Inden du begynder at tage det, skal du konsultere en læge og lave tests for mulige allergiske reaktioner.
Er dragon godt til vægttab
Blandt de gunstige egenskaber ved urten Tarragon (Tarragon) er normaliseringen af stofskiftet, hvilket er vigtigt, når man taber sig. Derudover er planten en kaloriefattig plante, så den er ofte inkluderet i strenge diæter.
Planten er en del af kefir og saltfri diæter, men er ikke begrænset til dem kun.
Kostmulighed nummer 1:
- morgenmad - omelet med hakket frisk dragon og grøntsager, te
- frokost - skummet ost
- aftensmad - fisk, salat med dragonurt og grøntsager
- eftermiddagste - smoothie eller cocktail baseret på dragon med tilsætning af kefir
- aftensmad - magert kød med grøntsager og dragon.
Dette er en ret tilfredsstillende, men ukompliceret diæt. Det tillader næsten alt undtagen røget mad, sukker, kager og alt for krydret mad. Kosten er designet til en uge.
Diætmulighed nummer 2:
- morgenmad - omelet eller røræg med dragonurt og grøntsager
- frokost - salat med dragon
- aftensmad - let suppe med Tarhun;
- eftermiddagste - salat;
- aftensmad - fisk med stuvede grøntsager og dragonurt.
Denne diæt er designet til 3 dage. Salt er helt udelukket fra kosten.
Diæter med Tarhun urt hjælper med at fjerne overskydende fugt fra kroppen og lindre hævelse. Aflæsning med dette anlæg indebærer fremstilling af smoothies eller cocktails. For at gøre dette kan du blande 1 liter kefir med finhakket frisk dragon og drikke den resulterende blanding hele dagen.
Anvendelsen af dragonurt i traditionel medicin
På grund af dets gavnlige egenskaber har dragon fundet bred anvendelse i folkemedicin, hvor den har været brugt som basis for salver, infusioner og afkog i mange århundreder.
En af de mest almindelige anvendelser af planten er til behandling af hudsygdomme:
- eksem;
- psoriasis;
- dermatitis.
Samt forbrændinger og mindre slid.
For at gøre dette skal du bruge en salve tilberedt i henhold til følgende opskrift:
- 2 spsk. l. Estragonblade æltes i en mørtel til en tilstand af grøn våde.
- Den resulterende masse blandes med 100 g smør.
- Blandingen anbringes i et vandbad og koges i 3-5 minutter.
- Derefter insisteres bunden til salven i et stykke tid og afkøles.
- Når blandingen er afkølet, fortyndes den med 1 spsk. l. honning.
Den færdige salve fjernes til køleskabet inden første brug.
Estragon er ikke mindre effektiv i kampen mod kløe og udslæt. Følgende afkog hjælper med at lindre hudirritation:
- Dragon, timian, kamille og burrerod blandes i forholdet 1: 1: 2: 3.
- 1 spsk. l. den resulterende blanding hældes i 1 spsk. kogende vand.
- Opløsningen infunderes i en halv time, hvorefter den afkøles og dekanteres.
Den daglige sats for et sådant afkog er 2 spsk. Det kan ikke kun bruges til oral administration, men også eksternt i form af kompresser.
De gavnlige stoffer, der findes i Tarhun, hjælper med at lindre hævelse, og derfor anvendes midler baseret på denne plante til behandling af nyresygdomme. For at lindre ødem anbefales det at drikke et afkog lavet i henhold til følgende skema:
- 20 g grøn dragon hældes med 500 ml varmt vand.
- Opløsningen infunderes i 25-30 minutter.
- Efter denne tid er bouillon klar til brug.
Anbefalet dosering: 4 gange dagligt, 100 ml. Behandlingsforløbet er 3 uger.
For at bekæmpe neuroser og kronisk træthed anbefales det at tage følgende afkog:
- 1 spsk. l. Tarragon urter hældes med 1 spsk. kogende vand.
- Den resulterende blanding brygges i en time.
- Derefter dekanteres urterne, hvorefter bouillon kan drikkes.
Dosering: 3 gange om dagen, 100 g. Pauser mellem doser - 2-3 timer. Til behandling af søvnløshed bruges afkog til at skabe kompresser, der påføres på hovedet.
Ved behandling af åreknuder anvendes følgende opskrift:
- 2 spsk. l. planter hældes med 0,5 l kefir.
- Rør alt grundigt, hvorefter den resulterende blanding påføres et stykke gasbind.
- Gaze med produktet påføres huden med fremspringende vener i en halv time, der fastgøres til benet med folie.
Sådanne komprimeringer udføres på 1-2 dage inden for 2 måneder.
Afkog og infusioner i henhold til forskellige opskrifter kan også bruges til at lindre betændelse i tandkød og mundslimhinde.
Sådan bruges dragon
De gavnlige egenskaber ved estragonurt er efterspurgt ikke kun i medicin, men også i madlavning, hvor den tilsættes som krydderier til varme retter, salater og saucer. For at forbedre smagen bruges både tørrede dele af planten og grøn estragon.
Den daglige norm for Tarhun er 50 g, hvis dette er friske dele af planten, og 5 g, hvis der anvendes tørre råmaterialer. Den optimale mængde te fra dragon pr. Dag er ca. 400-500 ml. Dagpenge for børn under 12 år er halvdelen af de angivne tal.
Te med dragon: fordele og skader, regler for optagelse
Fordelen ved te med Tarhun er, at den normaliserer arbejdet i mave-tarmkanalen og fremmer bedre fordøjelse af mad. Estragon te i kombination med andre planter lindrer tarmkramper, hjælper med intens gasdannelse og udjævner menstruationscyklussen hos kvinder. Derudover er det et effektivt middel til at bekæmpe fedme.
Sådan brygger du dragonurt
Der er mange opskrifter på estragonte, men brygningsprocessen er næsten identisk i hvert tilfælde. Kun ingredienserne adskiller sig.
I sin mest generelle form brygges dragonte som følger:
- 1 tsk planter hældes med 1 spsk. kogende vand.
- Te tilføres i 20 minutter.
- Om ønsket tilsættes sukker eller honning til teen, hvorefter drikken er klar til at drikke.
Du kan fortynde tebladene ½ tsk. ingefær. Estragon passer også godt til citron.
Nyttige egenskaber af dragon med honning
Fordelene ved dragon med honning til kroppen ligger i de anthelmintiske egenskaber ved denne kombination. For at slippe af med parasitter er det nødvendigt at blande de knuste dragonblade med honning i forholdet 1:10. Den resulterende blanding tages i 1 spsk. l. om morgenen og aftenen på tom mave i 3-4 dage.
Tarragon urt og honning salve har en helbredende virkning på sår og dybe slid.
Fordelene og skaderne ved dragonmarmelade
Estragon marmelade fungerer som et profylaktisk middel mod forkølelse og virussygdomme, især om vinteren. Det styrker en persons svækkede immunsystem og hjælper i tilfælde af sygdom med at lindre betændelse. Det anbefales at tage dragonmarmelade mod angina, lungebetændelse og bronkitis.
Kontraindikationer for at tage dragon
På trods af den omfattende liste over Tarhuns medicinske egenskaber har den også en række kontraindikationer:
- Det anbefales ikke at bruge stoffer og folkemedicin baseret på dragon i store doser. For hyppigt forbrug af dragon kan forårsage alvorlig skade på menneskekroppen. Overdoseringssymptomer: kvalme, opkastning, kramper i lemmerne, besvimelse, diarré.
- Estragon er kontraindiceret hos mennesker med gastritis og mavesår.
- Gravide kvinder bør ikke tage komponenterne i denne plante til medicinske formål - de stoffer, de indeholder, kan fremkalde et abort. Det er også bedre for ammende mødre at afstå fra at indtage dragon.
- Kombiner ikke kosttilskud og dragonbaserede lægemidler.
- Et betydeligt overskud af den anbefalede behandlingstid kan forårsage udvikling af kræfttumorer.
Allergi over for dragon: symptomer
På trods af de åbenlyse fordele, som urten Tarragon bringer til kroppen, når den indtages i moderation, kan den være skadelig, selv når alle doser følges. Faktum er, at Tarhun-urten er en af de stærke allergener, så begyndelsen af behandlingen ledsages ofte af en allergisk reaktion på planten.
De første tegn på allergi:
- udslæt;
- svær kløe
- kvalme;
- opkastning
- nældefeber
- Atopisk dermatitis:
- forstyrret afføring
- Quinckes ødem;
- anafylaktisk chok.
Konklusion
Urten Tarragon (Tarragon), hvis egenskaber og anvendelse er baseret på en høj koncentration af vitaminer og sporstoffer i forskellige dele af planten, er et ret populært stof i Rusland. Hvis de anbefalede doser overholdes, letter Tarhun forløbet af forskellige sygdomme og fremmer en hurtig bedring. Planten sælges tørt på apoteker, men Tarragon-urt afslører fuldt ud sine gavnlige egenskaber, når den er frisk. Det er ikke svært at få en grøn dragon - den vokser godt under lejlighedsforholdene på vindueskarmen.
