Indhold
- 1 Sammensætning og næringsværdi af vild hvidløg
- 2 Hvad er brugen af vild hvidløg til kroppen
- 3 Hvad helbreder vild hvidløg
- 4 Anvendelse af medicinske egenskaber af vild hvidløg i folkemedicin
- 5 Fordelene ved og anvendelsen af tinktur af vild hvidløg
- 6 Hvorfor er vild hvidløgsaft nyttig?
- 7 Nyttige egenskaber ved afkogning af vild hvidløg
- 8 Begrænsninger og kontraindikationer for at tage vild hvidløg
- 9 Konklusion
De gavnlige egenskaber ved vild hvidløg bruges i vid udstrækning i hjemmemedicinopskrifter. For at evaluere alle egenskaberne ved denne plante skal du undersøge dens sammensætning, effekt på menneskekroppen og mulige kontraindikationer.
Sammensætning og næringsværdi af vild hvidløg
Den spiselige plante af vild hvidløg, der vokser i hele den midterste bane og i udseende mest ligner en liljekonval, har en rig og værdifuld sammensætning fra et medicinsk synspunkt. Plantens blade, stilke og underjordiske løg indeholder:
- kostfibre og aske;
- folsyre;
- vitaminer B1 og B2;
- vitamin A og ascorbinsyre;
- niacin;
- æteriske olier og fedtsyrer;
- kalium, natrium, fluor og svovl;
- aminosyrer;
- jern, calcium, kobber og jod;
- organiske syrer;
- bor
Af næringsstofferne i plantens sammensætning er den største del optaget af kulhydrater - op til 7 g. For det andet er proteiner - ca. 3 g, og en meget lille andel tages af fedtstoffer - ca. 0,2 g.
Kalorieindhold i vild hvidløg
Ramson er en meget lav kalorieindhold og kostplante. 100 g råvarer indeholder kun op til 38 kcal, og da planten normalt forbruges i mindre mængder, viser næringsværdien sig at være ret ubetydelig.
Hvad er smagen og lugten af vild hvidløg
Vild hvidløg har mange andre navne - kolbe, vild hvidløg eller bjørneløg. Efternavnet skyldes netop plantens lugt og smag, mest af alt vil hvidløg ligner løg og hvidløg, noter af begge produkter mærkes i dens aroma og smag.
Hvad er brugen af vild hvidløg til kroppen
Ramson eller kolbe har mange nyttige egenskaber. Anvendes i små mængder i kulinariske eller medicinske opskrifter, denne plante:
- vil kompensere for manglen på vitaminer i kroppen og forhindre udvikling af anæmi og anæmi;
- styrker immunforsvaret og øger modstanden mod virus- og bakterieinfektioner
- forbedre fordøjelsen og hjælpe med at regulere appetitten
- vil have en gavnlig virkning på tilstanden af blodkar og forbedre deres elasticitet såvel som lavere kolesterolniveauer og beskytte blodkar mod dannelsen af aterosklerotiske plaques;
- vil fremskynde blodcirkulationen og metaboliske processer i kroppen, takket være hvilken det ikke kun hjælper med at etablere afføring, men også til at fremskynde processen med at tabe sig og fjerne toksiner;
- vil have en vanddrivende virkning og forbedre nyrefunktionen
- reducere smerte og eliminere betændelse i led- og neurologiske sygdomme og blå mærker;
Planten normaliserer også blodtrykket og hjælper med at klare øget hjerterytme.
Hvad er nyttigt vild hvidløg til kvinder
Vitaminer af vild hvidløg er meget nyttige for den kvindelige krop. Først og fremmest fremmer pæreplanten hurtigt vægttab, da det hjælper tarmene med hurtigt at slippe af med toksiner, overskydende væsker og giftige stoffer. Derudover har brugen af planten en gavnlig effekt på kvindelig skønhed - vild hvidløg har en foryngende effekt på huden og styrker håret.
Det er nyttigt at bruge planten i overgangsalderen og med smertefulde perioder. Ramson lindrer ikke kun ubehagelige fornemmelser, men kompenserer også for manglen på hæmoglobin i blodet, på grund af hvilken følelsen af svaghed forsvinder og generel trivsel forbedres.
Er det muligt at vild hvidløg under graviditet
Planteens nyttige egenskaber vil være efterspurgt i den periode, hvor barnet fødes. Planten hjælper ikke kun med at håndtere toksikose, men fjerner også overskydende væske fra kroppen og forhindrer hævelse. Brug af vild hvidløg skal dog kontrolleres nøje - på én gang er det tilladt at spise mere end 8-10 blade, og om ugen skal planten indtages ikke mere end 2 gange.
Funktioner ved at tage med amning
For ammende mødre er vild hvidløg et produkt med en tvetydig effekt. På den ene side er plantens styrkende og bakteriedræbende egenskaber gavnlige for kvinden og barnet. Derudover forbedrer planten amningen og kan være særlig gavnlig for kvinder med dårlig modermælkeproduktion.
Men på den anden side giver vild hvidløg mælk en usædvanlig bitter smag, og barnet kan simpelthen nægte sådan mad. Derudover bidrager fiberen i planten til øget peristaltik - dette kan føre til gas og kolik hos babyen. Derfor rådes ammende mødre til at introducere produktet i kosten tidligst seks måneder efter fødslen og nøje overvåge barnets reaktion - i tilfælde af negative manifestationer skal planten opgives.
Nyttige egenskaber af vild hvidløg til mænd
For mænds sundhed er vild hvidløg især nyttigt for dets antiinflammatoriske egenskaber, det forhindrer udviklingen af prostatitis og andre sygdomme i urinvejsorganet. Også regelmæssig brug af planten har en gavnlig virkning på styrken, og ved at forbedre blodcirkulationen reduceres risikoen for at udvikle farlige vaskulære og hjertelidelser.
Er det muligt at spise vild hvidløg til børn
For børn kan vild hvidløg være gavnligt, primært fordi vitaminerne i planten styrker børns immunitet og beskytter barnet mod forkølelse. Planten har en gavnlig virkning på fordøjelsen af barnet, regulerer appetitten og forhindrer udviklingen af forstoppelse.
På samme tid er det for første gang muligt at tilbyde vild hvidløg til et barn kun efter 1,5 år og i en lille mængde - ikke mere end 1-2 blade. I en tidligere alder er babyens følsomme tarme muligvis ikke i stand til at klare planten, da fiberen i den ofte fører til øget gasproduktion.
Hvad helbreder vild hvidløg
Ramson som lægeplante bruges til at behandle en lang række sygdomme. Især kan den anvendes:
- med vitaminmangel, anæmi og styrketab
- med overgangsalderen og ubehag under menstruation
- med infektionssygdomme af enhver art og oprindelse
- med lidelser i luftvejene - bronkitis, influenza, lungebetændelse
- med purulent otitis media;
- ved forhøjet temperatur og feber
- med ledlidelser - radiculitis, gigt og artrose;
- med højt kolesteroltal og hypertension
- med åreforkalkning;
- med parasitter i tarmene og svampesygdomme;
- med en tendens til at danne blodpropper;
- med dysbiose.
Ramson forbedrer fordøjelsen betydeligt, så det at tage medicin baseret på det er især nyttigt for træg mave og tarm. Planten fremskynder fordøjelsen af mad og fremmer også bedre absorption af næringsstoffer.
Da planten er et naturligt antiseptisk middel, anvendes vild hvidløg eksternt til behandling af hudlidelser af inflammatorisk karakter. Med juice og salver baseret på vild hvidløg, kan nedskæringer og forbrændinger behandles, vil planten bidrage til hurtigere heling.
Anvendelse af medicinske egenskaber af vild hvidløg i folkemedicin
Hjemmemedicin tilbyder mange effektive opskrifter, der bruger de gavnlige egenskaber af vild hvidløg. Lægeplanten kan bruges til at forberede præparater, der er egnede til både intern og ekstern brug.
Til forkølelse
Med ARVI og influenza tilvejebringes den bedste effekt af en tinktur baseret på en plante - bladene skal blandes med vodka i et forhold på 1 til 5 og insisteres i 2 uger på et mørkt sted. De tager tinkturen tre gange om dagen, kun 10 dråber, og du kan også gnide brystet og halsen med lægemidlet - dette hjælper med at opvarme bronkierne ordentligt og hurtigt slippe af med hosten.
I tilfælde af alkoholintolerance eller forbud mod dets anvendelse kan du bruge afkog af vild hvidløg - 20 g planteblade brygges i et glas kogende vand og insisterede i en halv time. Du skal drikke denne drink som almindelig te.
Med gigt
Plantens antiinflammatoriske egenskaber er gode til ledbetændelse. Ca. 10 g blade og stængler af vild hvidløg knuses, hæld 200 ml varmt vand og insister, indtil produktet køler ned.
En færdiglavet infusion gnides med ømme led, komprimerer vil også gavne, et lille stykke gasbind eller væv skal fugtes i infusionen og påføres i et par timer på det smertefulde område.
Til behandling af hudsygdomme
I folkemedicin bruges bjørneløg til at desinficere huden og hurtigt gendanne væv. De gavnlige egenskaber ved vild hvidløg hjælper med behandlingen af lav og eksem, helbreder slid og sår og hjælper med at reducere vorter.
Vild hvidløg bruges som følger - flere friske blade af planten formales til en tilstand af fin grød og påføres derefter i et tæt lag på ømme pletter. Det tilrådes at gøre sådanne komprimeringer flere gange om dagen. Bjørnebuen kan fastgøres på det berørte område af huden med et bandage og efterlades natten over, dette vil også være gavnligt.
Hvordan påvirker vild hvidløg blodtrykket?
Brugen af vild hvidløg sænker blodtrykket - brug af planten er nyttig for hypertensive patienter. Den mest effektive effekt er tinkturen af unge blade og blomster af planten, de skal blandes sammen, hældes med vodka i et lille kar og fjernes til et mørkt sted i 3 uger.
Det færdige produkt skal filtreres og derefter tages tre gange om dagen, 20 dråber i kurser i en måned med ugentlige pauser. Tinkturens virkning vises ikke med det samme - en mærkbar effekt kan forventes om et par måneder. Imidlertid stabiliseres trykket ved regelmæssig brug af lægemidlet, og de ubehagelige dråber stopper.
Fordelene ved og anvendelsen af tinktur af vild hvidløg
Tinktur af vild hvidløg på vodka bruges til at behandle en lang række lidelser - fra ledsygdomme til fordøjelsesforstyrrelser. Lægemidlet hjælper med depressive tilstande og neuroser, med forkølelse og forhøjet blodtryk med inflammatoriske processer i kroppen. På trods af at drikken indeholder alkohol, er den kun gavnlig i moderate doser.
En klassisk plantebaseret tinktur udføres som følger:
- hele vild hvidløg vaskes grundigt, tørres derefter og enten knuses eller placeres helt i en lille glasbeholder;
- råvarer hældes med vodka eller alkohol - alkohol skal være 4 gange mere end vild hvidløg;
- den lukkede beholder fjernes til et mørkt sted i 10 dage, og efter denne periode filtreres væsken.
Du skal bruge den færdige tinktur i 10-20 dråber ikke mere end tre gange om dagen på tom mave. Midlet fortyndes foreløbigt i 100 ml vand. Værktøjet kan ikke kun tages oralt, men også bruges til at gnide med ømme led og bruges til at lave komprimeringer. Med ondt i halsen, ondt i halsen og betændelse i tandkødet, gurgle med fortyndet tinktur af vild hvidløg op til 5 gange om dagen, dette giver dig mulighed for hurtigt at fjerne bakterier og eliminere vævsirritation.
Hvorfor er vild hvidløgsaft nyttig?
Den største koncentration af vitaminer og andre nyttige stoffer er indeholdt i det enkleste produkt baseret på vild hvidløg - frisk juice presset fra denne plante. Bærløgsaft indeholder en enorm mængde C-vitamin, vitamin A og B, organiske syrer og antioxidanter.
- Værktøjet er primært fremragende til at fjerne vitaminmangel - at tage juice er især nyttigt om efteråret og vinteren.
- Derudover er saften gavnlig for fordøjelsen, især med træg appetit og dysbiose.
- Drikken renser effektivt blodkar og forhindrer udviklingen af åreforkalkning.
- Saften bruges også til udvendige formål; til hurtig heling kan den smøres med sår, forbrændinger og hudirritationer.
- Ved forkølelse ledsaget af otitis media kan saften blandes i ørerne.
Det er ikke svært at forberede en sund juice - du skal vaske et par friske blade, male i en blender til tilstanden af våde og derefter skubbe den resulterende masse gennem tæt foldet gaze.
Doseringen og tidspunktet for juiceindtagelsen afhænger af den måde, det bruges på. Indvendigt anbefales det at tage 2 store skeer om dagen om morgenen og aftenen på tom mave - i ren form eller tidligere fortyndet med vand. I alt skal behandlingsforløbet fortsættes i 6 uger, så fordelene ved vild hvidløg for menneskekroppen vil manifestere sig fuldt ud, og der vil ikke være nogen skade.
Hvis saften skal dryppes i øret med mellemørebetændelse, er 2-3 dråber nok til hver aurikel om morgenen og kort før sengetid og en halv time efter proceduren skal ørerne blottes med vatpind. Når du skyller med vild hvidløgsjuice, kan du bruge produktet to gange om dagen.
Nyttige egenskaber ved afkogning af vild hvidløg
Et værdifuldt afkog kan tilberedes på basis af en lægeplante, den bevarer de fleste af de vitaminer, der findes i vild hvidløg, og vil være nyttig til forkølelse, høj feber, vitaminmangel og svækket immunitet.
For at forberede bouillon skal du vaske den vilde hvidløg, skære bladene og hælde 250 ml vand og derefter sætte på ilden. Efter kogning over svag varme koges planten i bogstaveligt talt 3 minutter og fjernes straks fra komfuret, hvorefter den insisteres, indtil den køler af. Du skal tage drinken flere gange om dagen i en stor ske, intervallerne mellem doserne skal være mindst 2 timer.
Begrænsninger og kontraindikationer for at tage vild hvidløg
Fordelene og skaderne ved vild hvidløg kombineres med hinanden - under visse betingelser kan planten være farlig for kroppen. Det er nødvendigt at nægte at bruge det i enhver form:
- med pancreatitis og forværring af mavesårssygdom;
- med forværring af gastritis med høj surhed
- med hepatitis og andre alvorlige leversygdomme;
- med epilepsi
- med svær hypotension.
Det er nødvendigt at spise vild hvidløg med forsigtighed under graviditet, og under amning er det nødvendigt at fokusere på babyens reaktion.
Det er vigtigt at observere små daglige doser af vild hvidløg til medicinsk og kulinarisk brug for at planten skal være gavnlig. Det anbefales at spise maksimalt 15-20 små blade om dagen, ellers kan der opstå bivirkninger som kvalme, diarré og søvnforstyrrelser.
Konklusion
De gavnlige egenskaber af vild hvidløg ligger i dens gavnlige virkning på alle kroppens systemer. Du skal dog bruge lægeplanten i små mængder og ifølge dokumenterede opskrifter, ellers kan bjørneløg have en negativ effekt.
