Indhold
Solbærmousse er en fransk køkkenret, der er sød, fluffy og luftig. En smagfuld accent gives til den med solbærsaft eller puré.
I stedet for sort kan du bruge røde bær eller ethvert andet produkt med en stærk smag og aroma. Dette er skålens base, to andre ingredienser er hjælp - komponenter til skumning og fastgørelse af formen, sødemiddel.
Nyttige egenskaber af solbærmousse
Frisk juice, med minimal varmebehandling, bevarer C-vitamin, hvilket er nødvendigt til forebyggelse og hæmning af inflammatoriske processer i kroppen. Derudover indeholder den sorte bær vitamin B og P, som er særligt gavnlige for mennesker med forhøjet blodtryk.
Rødt indeholder også C-vitamin, men den største fordel er, at det indeholder coumariner, som forhindrer dannelse af blodpropper i blodkarrene.
Solbærmousseopskrifter
Kunsten med en kulinarisk specialist manifesteres ikke i et eksotisk sæt ingredienser, men i evnen til at tilberede en udsøgt ret fra de mest almindelige produkter. En lækker dessert spises med glæde, hvilket betyder, at den giver flere fordele.
Solbærmousse med creme fraiche
Sur creme udglatter astringencyen og giver skålen en traditionel russisk smag. Ægte creme fraiche sælges ikke i plastikposer i butikken. Rømme er "fejet væk" (fjernet med en ske) fra hele den naturlige mælk, der er lagt i køleskabet. Derefter holdes det indtil behagelig syrlighed. Den mangler det sukkerholdige fedtindhold i den adskilte "creme", den er fløjlsagtig og delikat i smagen og tilsættes udelukkende til færdige retter. Og for at forbedre den klassiske smag i stedet for sukker skal du bruge honning, helst boghvede, da dens aromastoffer og aromatiske buket passer godt til solbær.
Ingredienser:
- et glas frisk solbær;
- to æg;
- to store skeer honning;
- et halvt glas creme fraiche.
Trin for trin handlinger:
- Adskil æggeblommer fra proteinerne i forskellige retter, slå.
- Anbring i et varmt vandbad og fortsæt med at piske med en visp i ca. 10 minutter, indtil hele massen bliver til et skum.
- Overfør opvasken med æggeblommer til is, og fortsæt med at slå den afkølet. Efterlad opvasken med skum i kulden.
- Klem saften ud af solbær.
- En del af saften skal tilsættes til afkølingsmassen. Dette skal gøres gradvist uden at stoppe piskeprocessen. Opvasken med den resulterende masse skal sænkes ned i en spand is.
- Pisk æggehviderne med en mixer, indtil de er solidt hvidt skum.
- Uden at stoppe piskningen skal du forsigtigt overføre proteinskummet til hovedparten, bringe det til en blød konsistens og lukke låget tæt og sætte det i køleskabet.
- Kombiner den resterende solbærsaft, honning og creme fraiche i en skål og læg den på is.
- Pisk creme fraiche med en piskeris, og tilsæt gradvist hovedparten til den. Fjern moussen i køleskabet til "modning". Eksponeringstiden er mindst 6 timer.
Rødbærmousse med semulje
Gryn er meget nyttigt, men få mennesker kan lide at spise det i form af grød. Ribsmousse med semulje er et godt alternativ.Til fremstilling af semulje anvendes hård hvede, de er mere nærende, hvilket betyder, at desserten viser sig at være ikke kun velsmagende, men også tilfredsstillende.
Ingredienser:
- rødbær -500 g;
- to spiseskefulde semulje;
- et og et halvt glas vand - du kan øge eller formindske volumen efter smag, jo mindre vand, jo mere rig er grøden;
- to store skeer sukker.
Trin for trin handlinger
- Klem juice af røde ribs.
- Hæld de pressede rester af bær fra en sigte med koldt vand, tag ild, kog og kog i flere minutter.
- Sil af bouillon, tilsæt sukker og sæt på ild. Kog flydende sirup, jævnligt skummet af skummet, hæld semulje i en tynd strøm. Når blandingen tykner, skal du fjerne den fra varmen og piske indtil den er kølig.
- Tilsæt gradvist rødbærsaft uden at stoppe whisking. Du kan bruge en blender til at skabe blødt skum.
- Hæld i forme og læg i kulde.
Du kan servere denne mousse med honningbuljong.
Solbærmousse med fløde
Det er muligt at bruge købt fløde i opskriften, men det er bedre at lave det selv. For at forberede dem skal du købe en 3-liters krukke fuld naturlig mælk og sætte den i køleskabet i flere timer. Den bundfældede creme akkumuleres i den øverste del af krukken - de har en anden farve end resten af mælken. De skal drænes omhyggeligt i en separat skål, men de kan ikke opbevares i lang tid, selv ikke i køleskabet. Denne creme har en udsøgt smag.
Ingredienser:
- solbær - 500 g;
- honning efter smag;
- et glas fløde.
Trin for trin handlinger
- Knus sorte ribs sammen med frisk mynte og gnid gennem en sigte.
- Tilsæt honning til den mashede masse, sæt den i brand, og kog den under omrøring, straks fjern den fra varmen.
- Afkøles hurtigt ved at placere opvasken i koldt vand og piske.
Der er to måder at designe og servere et måltid på.
- Sæt fløden på is og pisk. I en skål kombineres massen af solbær med fløden, men uden omrøring, men i lag. Den færdige skål ligner en kaffe med et mønster af flødeskum.
- Kombiner solbærmasse med fløde, læg på is og slå, indtil den er glat.
Rødbærmousse med yoghurt
Yoghurt er nødvendig naturlig med levende surdej. Den kan fremstilles af sødmælk, som skal fordampes med en tredjedel på komfuret, afkøles, filtreres gennem osteklæd og fermenteres. Det tykner på en dag. Du kan købe færdiglavet naturlig yoghurt.
Ingredienser:
- rødbær - 500 g;
- honning efter smag;
- et halvt glas hytteost;
- et glas "levende" yoghurt.
Trin for trin handlinger
- Purebær i en blender, gnid gennem en sigte.
- Tilsæt honning, sæt på komfuret og kog, men kog ikke.
- Afkøles hurtigt ved at placere opvasken i koldt vand, slå.
- Tilsæt cottage cheese med yoghurt til massen og slå igen.
- Sæt i kulden for at blive tykkere.
Skålen viser sig at være velsmagende og sund, forudsat at hytteost også bruges naturligt. Denne skål hjælper med at bekæmpe fedme, den er lav i kalorier og samtidig nærende.
Solbærmus med agar-agar
Agar-agar er et naturligt geleringsmiddel, der holder formen sammen og ikke afbryder parabolens delikate smag og aromaer. Konsistensen af denne skål er fast, men blødere end med gelatine. Mus med agar-agar kan få forskellige former ved at hælde massen i krøllede forme.
Du kan bruge frosne solbær i denne opskrift.
Ingredienser:
- solbær -100 g;
- to æg;
- to teskefulde agaragar;
- et halvt glas fløde;
- sukker - 150 g;
- vand - 100 ml.
Trin for trin handlinger
- Pisk de optøede korender i en blender med æggeblommer og fløde.
- Sæt den piskede masse på ilden, og kog den under omrøring, tag den af varmen og afkøling.
- Opløs agar-agar i vand, tag ild, kog, tilsæt sukker og kog i 2 minutter.
- Pisk de hvide i et skum, tilsæt agar-agar til dem, og slå dem igen, indtil de er glatte.
- Tilsæt solbærmasse og slå igen.
- Hæld i forme og afkøles.
Ryst moussen ud af formene på en tallerken inden servering.
Solbærmousse med gelatine
Denne skål kom til os fra det tyske køkken, da franskmændene ikke tilsætter gelatine i mus. Det er mere korrekt at kalde denne skål "pisket" gelé.
Ingredienser:
- solbær - 500 g;
- et halvt glas sukker;
- en spiseskefuld gelatine;
- et halvt glas vand
- kanel - på spidsen af en kniv.
Trin for trin handlinger
- Sug gelatine i vand.
- Kog flydende sukkersirup, tilsæt gennemblødt gelatine til det, og bring blandingen til en homogen tilstand.
- Klem saft ud af solbær og tilsæt til sukkersirup.
- Sil af den resulterende masse, læg på is og slå med en visp, indtil skummet falder af.
- Hæld massen i forme og afkøles for at størkne.
Du kan pynt den færdige fad med flødeskum.
Kalorieindhold i solbærmousse
Kalorieindholdet i solbærmousse er 129 kcal pr. 100 g, fra rødt - 104 kcal. Dataene for de produkter, der anvendes i mousseopskrifterne, er som følger (pr. 100 g):
- fløde - 292 kcal;
- creme fraiche - 214 kcal;
- gelatine - 350 kcal;
- agar agar - 12 kcal;
- yoghurt - 57 kcal;
- semulje - 328 kcal;
Baseret på disse data kan du uafhængigt sænke kalorieindholdet i solbærmus med agar-agar i stedet for gelatine, honning i stedet for sukker, yoghurt i stedet for creme fraiche.
Konklusion
Solbærmousse giver bordet et festligt look. Den skal serveres i en smuk skål og undlad at dekorere den.
Du kan lave en kage af mousse, lægge kager sammen med den eller lave et sortiment - solbærmousse passer godt til chokolademousse.
